| 提问:产后断奶后掉头发是什么原因? | 浏览371次 3个回答 |
我宝宝八个月的时候断奶,断奶之后我发现我掉头发特别厉害,每次洗头梳头会掉很多,一天至少是掉上百根差不多.我在网上查了一下,大部分妈妈是喂奶的时候掉头发,可我却是断奶后掉头发.看着头发大把掉,心里心疼得不行.也不知道是什么原因,怎么以前从来没掉过这么多头发,心里有点害怕了!问问大家有过这样的情况吗?是为什么呢?我真怕我哪天会变秃头!不是有什么病吧?各位妈妈快帮忙啊!
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我宝宝八个月的时候断奶,断奶之后我发现我掉头发特别厉害,每次洗头梳头会掉很多,一天至少是掉上百根差不多.我在网上查了一下,大部分妈妈是喂奶的时候掉头发,可我却是断奶后掉头发.看着头发大把掉,心里心疼得不行.也不知道是什么原因,怎么以前从来没掉过这么多头发,心里有点害怕了!问问大家有过这样的情况吗?是为什么呢?我真怕我哪天会变秃头!不是有什么病吧?各位妈妈快帮忙啊!
产后脱发常发生在产后2~7个月之间。其脱落的特征是自发际线处脱发,使前发际线后退或界线不清,整体头部的头发变稀,医学上称这种现象为“分娩性脱发”。究其原因,大致与以下四个方面的因素有关。
1/激素水平的变化 .雌激素水平高时,头发的更新速度变慢,反之,头发的更新速度就会加快。孕妈咪在怀孕时体内雌激素量增多,使妊娠期本该正常脱落的头发“寿命”延长。当宝宝降生后,妈咪体内雌激素含量就开始减少,其激素比例逐渐恢复到怀孕前的正常平衡状态,由于体内雌激素水平“降低”,使那些“超期留守”的头发纷纷退役、脱落,而新的秀发又一时生长不出来,致使头发呈现“青黄不接”的状况,造成头发变稀并伴有头皮痒、头屑增多的现象。
2/精神因素的刺激 .孕妈咪从临产到产后,一直处在紧张状态,极易疲劳;加之亲自哺乳、照顾小宝宝,使睡眠受到影响,这些因素都是脱发的原因。当头发脱落后,妈咪会感觉忧虑不安,形成新的精神刺激,如此循环不止,致使脱发越来越多。
3/营养供应失衡 .由于怀孕及分娩对女性来说是一个极大的消耗过程,产后身体的恢复、哺育婴儿都需要有大量的营养补充。如果产后妈咪消化和吸收功能不良,或饮食过于单调,或偏食,甚至有的妈咪为了产后保持窈窕的身形而节食,就很容易出现营养缺乏或营养不均衡,导致体内蛋白质、维生素或矿物质供应不足,从而影响头发的生长和代谢。
4/对头发护理不当 .有些妈咪在坐月子期间,不敢洗头、梳头,使头皮的皮脂分泌物和灰尘混合堆积,既影响了头部的血液供给,又容易引起毛囊炎或头皮感染,从而使脱发几率增加。
减轻方法:
1/应加强营养,不能挑食、偏食和忌口。多食新鲜蔬菜、水果、动物性蛋白质、海产品、豆类、蛋类等,以满足头发及身体对营养的需要。
2/选用性质温和,适合自己的洗发用品,定期清洗头发。洗发时应在淋浴下顺着头发的生长方向轻轻梳洗,不要全部拢到前面或由枕后向前额用力搓洗。
3/经常用木梳梳头,或者用手指有节奏地按摩、刺激头皮,可以促进头皮的血液循环,有利于头发的新陈代谢,加速新发的生长。
治疗脱发之验方
产后脱发大多属生理现象,如不严重的话,无须特殊治疗,通常在半年至9个月时间内会自行停止并逐渐恢复;如脱发严重的话,可在医生指导下服用谷维素、B族维生素等药物。当然,你也可以取“经”小验方,它一定不会令你失望。
1/外用验方.
将生芝麻少许(40~100克)与淘米水(2500~3500克)共煎至刚沸腾,稍冷却,隔天洗发一次,待头发干后1小时再用清水冲洗。
2/内调验方
龙眼人参炖瘦肉:龙眼肉20克,人参6克,枸杞子15克,瘦猪肉150克。先将猪肉冼净切块,龙眼肉、枸杞子洗净,人参浸润后切薄片,全部用料共放炖盅内,加水适量,以文火隔水炖至肉熟,即可食用。每日1剂。
回答时间:2008-08-08 22:05 更新时间:2008-08-15 22:30
这是个困扰很多妈妈的问题。产后脱发大多属生理现象,如不严重的话,无须特殊治疗,通常在半年至9个月时间内会自行停止并逐渐恢复;如脱发严重的话,可在医生指导下服用谷维素、B族维生素等药物。给你提供两个小验方:
外用验方
将生芝麻少许(40~100克)与淘米水(2500~3500克)共煎至刚沸腾,稍冷却,隔天洗发一次,待头发干后1小时再用清水冲洗。
内调验方
龙眼人参炖瘦肉:龙眼肉20克,人参6克,枸杞子15克,瘦猪肉150克。先将猪肉冼净切块,龙眼肉、枸杞子洗净,人参浸润后切薄片,全部用料共放炖盅内,加水适量,以文火隔水炖至肉熟,即可食用。每日1剂。
回答时间:2008-08-07 23:54 更新时间:2008-08-12 22:30
产后由于怀孕时体内分泌出大量的女性荷尔蒙,所以头发有充足的成长激素。产后由于荷尔蒙分泌突然减少,头发自然而然就会大量脱落,不过这种现象在产后6个月在右就会恢复正常。
预防或减少产后脱发,首先妇女在哺乳期一定要保持心情舒畅。第二,注意平衡膳食,多食新鲜蔬菜、水果、海产品、豆类、蛋类等,以满足身体和头发对营养的需要。第三,经常用木梳梳头,或者用手指有节奏地按摩、刺激头皮,这样可以促进头皮的血液循环,有利于头发的新陈代谢。如果出现了产后脱发,产妇也不必担心,服用维生素B6,用生姜片经常涂擦脱发部位,可促进头发生长。产后脱发一般在6—9个月后便可重新长出秀发。
回答时间:2008-08-08 09:26 更新时间:2008-08-13 20:18
产后脱发现象在医学上叫做分娩性脱发。约有35%-40%的妇女,在坐月子中会有不同程度的脱发现象,这是因为头发也像人一体其他组织一样,需要进行新陈代谢,不必忧虑.一般来说,人的头发每隔5年就要全部更换一次,由于头发的更换是分期分批进行的,所以人们往往察觉不到的。
为什么在坐月子期间头发更换会发现呢?这是因为,妇女头发更换与体内雌激素浓度的高低密切相关。雌激素增多,脱发的速度减少;雌激素减少,脱发的速度加快。妇女怀孕后,体内雌激素增多,头发的寿命延长了,部份头发便“超期服役”;分娩以后,体内雌激素恢复正常,那些“超期服役”的头发就纷纷“退役”。另外,有的产妇分娩后精神上受到不良刺激,情绪低落、消沉,也会诱发产后脱发。还有的妇女在怀孕期间饮食单调,加上母体和胎儿对各种营养素的需要量增加,如不及时补充,在分娩后造成体内蛋白质、钙、锌、B族维生素的缺乏,影响头发的正常生长与代谢,使头发枯黄、易断和脱落。
产后脱发是一种暂时的生理现象,旧发脱落之后,新发就会长出,脱发也就不治自愈了,不必有思想负担。如果有思想负担,反而会加重脱发的程度。为预防和减少脱发,妇女怀孕期和哺乳期应当心情舒畅,保持乐观情绪,注意合理饮食,多吃新鲜蔬菜、水果、海产品、蛋类,还可以经常用木梳梳头,或有节奏地按摩,经常洗头刺激头皮,促进头部的血液循环。一旦发生产后脱发,可在医生指导下服用谷维生素、B族维生素、钙剂、养血生发胶囊等药
回答时间:2008-08-08 15:11 更新时间:2008-08-12 22:30
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